あんまり期待しないで見たけど、凄いわかりやすくてうなづける内容も多くて良かった。
慢性腰痛で病院に行っても８割が原因不明で終わるんだって。俺も結局そんな風な感じに終わった。
で治らないけど痛みや症状を緩和する方法はあるとの事で実際慢性腰痛で苦しんでる人達を交えて実践。腰痛の原因などわかりやすく説明。
重いもの持つ時の負担やストレスなどによる血行不良など
両方思い当たる、発症した時はリフォームの工事開始が早まり急な引っ越しで昼間は引っ越し作業、夜は仕事が酷い時期でストレスで発狂してた。
そこから病院・整骨院・整体と色々行ったけど効果無し。
仕事場も立ち作業や重い物を持たない現場に異動するも前傾姿勢で座りっぱなしもこれはこれで腰に悪い。
一回壊れて慢性化した腰は中々治らず。
今日も整体行ってきた。
最初来た時は背骨が波状に曲がってたのが今はかなり真っ直ぐになっただって。
俺、腰痛以外にも軽度の脊椎側湾曲って健康診断のレントゲンでいつも出てたけど
それ治してたみたい。
良かったけど腰痛の方頼むわ・・・
てか漫才とコントの違いがわからない、これキャラ設定作ってやってるのってコントだよね？
アニメのハンターハンター毎回時間変わるのやめて欲しい。
ハードディスクレコーダーは番組名での予約できる奴じゃないんだよね、毎週録画に設定してもその時間に録画するだけ。
選挙。特別番組でTV全滅。
まあ自民が圧勝だろう。
自民も大概クズだけど売国一直線な民主や維新よりはマシだろう。
・猫
親が言うには何時間もこたつで寝てるのに俺が会社から帰ってくる直前になると起きるらしい。
猫には正確な体内時計あるのか？
幸せそうな寝姿がかわいいのでついつい写真撮ってしまう。
なんかウサギに似てる。ウサギって言われたら信じるレベル。
今日で丁度生後半年。
体重も3、3kgともう大人の大きさだと思う。まだちょっとずつ大きくなってる。
最近よく鳴くようになった。
・バーチャ
最新作FSが早くも箱で過疎ってきた中、
バーチャファイター2がオンライン対戦対応で発売。１９年前の作品。
ダウンロード版で８００円＾＾；安い。
当時は爆発的な人気でTVのゴールデンで企画やってたり深夜の浅草ヤング用品店（後のASAYAN）でやってたり、家庭用は１００万本売れた。
ちなみにバーチャ5の箱版は１万5000本だったと思う。落ちぶれたな。
当時としては画期的なゲームだったけどさすがに今やったら糞ゲーで無理だと思うから買わない。
でクリスマスイヴに当時の鉄人・ブンブン丸がニコ生でオンライン対戦するんだってちょっと見たいわ。今でも上手いんだろうか。
１０年くらい前、バーチャ4の時代、出張で愛知県にいた時に名古屋で鉄人の１００人組手がありブンブン丸と対戦した。
3－1で勝利！ボコボコにしたった。
当時土日は名古屋のゲーセン巡りしてたガチ勢だったから俺もそこそこ強かった。
記念に対戦風景デジカメ設置して動画撮ったんだけど探せばあるかな？
記憶媒体がメモリースティックとかだった気がする。引っ越しの時に紛失してそう。
ここから更に休日出勤との戦いになる。
ちょっと微妙になってきた。
前の現場ならヤケで休出なんぞ知らぬ、媚びぬ、省みぬ！帝王は逃走した、ってなるんだけど今は良い現場なだけに断りづらい。
・猫
なんか顔を黄色くしてきた。カレーを食べた後みたいに口の横が黄色い。
また汚してー、と思いウェットティッシュで拭いたが、・・・取れない。
風呂でお湯で顔洗っても取れない。 なんだコレはと思って親に聞いたら
花粉だって。
家の生け花をくわえるくせがあり花粉が付いたみたい。
そして花粉って洗っても落ちないんだね。初めて知ったわ。まあ時間が経てばとれるだろう。
本屋で腰痛の本を読んでみたものの項目の多さで読む気無くす。誰か熟読してわかりやすく説明してくれ、って感じ。
原因って山ほどあるんだよね。
それによって対応が違うけどそもそも自分がどれかわからず、難しい。
ストレスによってなる場合があるらしい。当時ストレスで毎日苦しんでたしその可能性も高い。
2chのまとめサイトで腰痛の話題があってわりとこういうのがわかりやすくて参考になる。
http://blog.livedoor.jp/news23vip/archives/4354713.html
中山式なんとかって買ってみよう。ダメ元で色んなのを試していこう。
腰に響くかと思い筋トレは全くやらなくなったが筋肉は付けといた方がいいみたいね。でもどこを鍛えるにしろ腰に負担かかるんだよ・・・どうしろと。
・猫
布団の上が気に入り過ぎて、寝てるとこをそぉーと動かして移動させても歩いて布団の上まで行って寝やがる。
水樹奈々の9thアルバムが届いた！予約してたの忘れてた！でも嬉しい！
アマゾンのくせに早いじゃん。発売日明日になってるじゃないのか。
連休で昨日から家にずっといて時間を持て余す。性欲を持て余す。
車でアルバムを聞くついでに遊びに行く事に。
大学生と遊んで凄い良かった。
途中寄ったパーキングエリアで「能登有料道路無料化まで○日！」って掲示板を発見。
来年４月１日から。
以前、絶対嘘だろこれ、と日記に書いたがもう工事に入ってる。政権がどうあれもう決定事項なんだろう、さすがにここから中止とかならないと思う。
来年からは金沢や宇ノ気レジャなどが近くなるな。
・猫
猫じゃらしがお気に入りで毛の部分をくわえて棒を引きずりながら一階と二階を遊んでくれる人を求めてうろついてるのが面白い。カチャカチャ棒引きずる音がすげーうるさい。
３日行って１日休みの生活なの２連休は久しぶり。
好きな食い物とケーキ買ってきてビデオ見ながら食う。
ゆっくりまったり幸せな時間。
ジョジョ第一部終わった。懐かしく面白かった。表現は緩く気持ち悪い感じの迫力が無くなってるのがちょっと残念。
第２部へ。ジョゼフ。声は杉田智和。中々良いんじゃないかな。
杉田は東京エンカウントとかでもジョジョネタよく言ってるし好きな人がやるのは良い。
悠木碧に「貴様、このゲームやりこんでいるなっ」と言って
中村悠一が「悠木さん、「答える必要はない」って言うんだ」とジョジョネタわからん相手巻き込んでネタやってたのが面白かった。
３部以降もやるのかなー、けっこうハイペースだけど３部とかかなり長い気がする。
・猫
休日で一日部屋にいるとわかる、こいつ一日中ほぼ寝てやがる、と。
最初の頃は緊張で寝れなかったんだろう、子猫は２０時間寝ると言われてるのにほとんどの時間起きてたが今ではひたすら寝ている。
寝顔が可愛くて見てるだけで幸せな気持ちになる(*´∀｀*)
予定だったんだけど今日行ったら明日仕事ないから休日出勤無しだって。
嬉しいけど。急に２連休になった。
年末にやる事いっぱい回してるけど、そんなに休みが無いかもしれない予感なので今のうちに少しはこなしておこうかな。
とりあえずコナン６０話ほど溜まっとるんやけど。
・リセ
LAE7のリスト見た。
微妙に足りてないカードあるし揃うのは良きことかな。
レアはだいたい足りる事になるが問題は品薄のアンコとか。
リベレイトダークネスなど手に入りにくいアンコは再販もないわ、参加賞もオリジナルのプレゼントパックになった今では通常アンコは配られないし。
１００店舗もあるらしい！
ん？８番って近くにもあるけど全国チェーンなの？それとも同じ名前の別物？
とか思ったら石川県のラーメン屋って紹介されてた。やっぱあれなのか。
・猫
寝場所がどんどん変わってく。最近のお気に入りは俺のベッドの掛け布団の上・・・
俺の近くだと寝返りを喰らうので学習したか。
毛は短いなりにちょっとずつ伸びてきて、最近は毛量が増えてきて毛並がモコモコになってきてあったかい。
またいつ３．１１みたいな事が起きるか誰にもわからないんだよね。
石川も能登沖地震があったしね。
元々傷んでた家は色んな所がズレて窓が開かなくなったり、水道管がイカれて一部水が出なくなったりと被害が出た。リフォームするきっかけの一つになった。
うちは能登で活断層があり海に近く町には原発があるという状態。
こればっかりは何もないように祈るしかないわ。
使ってたビニール傘が風で一発で壊れたので新しいのを買ってきた。
ボーナスも入ったしビニールじゃなくちゃんとした高い傘、５９８円のを奮発して買った。
どんだけせこいねん！って思うかもしれないけど、会社に置いとくとパクられるねん。だからみんなパクられていいように安いの買うねん。
うちの会社は食堂で毎月１００件ほど無銭飲食がある泥棒の集団だからね。
自分で選んだ品を機械に入力してカード通す方式なので自己申告と変わらん。
ゴミ以下の泥棒婆がうじゃうじゃいる会社だしそりゃそうなるわ。
そして管理課長は報告を受け月に数回食堂で監視して「無銭飲食なんてないじゃないか」
って言ってるアホ。
管理課長が見張ってる前で誰が無銭飲食やるんだよ、そんなバカが課長とか終わってる。
・猫
猫草が育ったので食わせてみた。
ちゃんと食べた！と思ったら凄く食いにくそうで
1・噛んで引っこ抜く→落ちる→床のは細くて食べれない→1に戻る
気がついたら食べてる量は少量で草が地面にどんどん落ちて草むしりしてるような状態に。集めて食べさせようとしてもそっぽ向くし。
もうちょっと食べやすくできないかのぅ。
猫もすっかりビビって寝れない模様。
リセ大会。４人大会で賑やか。
・うぃーくりー
デッキは花日グラバス主従。VA8のユギリが６点になるし上杉蓮で起きる朱子も積んで日花で組んでみた。
vs 宙月
初手で出せるカードが袁術のみとか。まあ袁術強いんだけど
返しが青子、ユニで袁術AFで縛り付けられて邪魔。
その後もアタッカーの引きが弱くサポートカードだらけ。
動き出したガッチリ固めた頃には魔弾＋パラライズ３発撃ちでガード不能打点が大きく負け。対策にななこ２枚＋マリア入れてたけど引けなかった。
vs 宙
初手で出せるカードが袁術(ry。アタッカー増やさないとダメな要素。
１０点ずつくらいくらってピンチだけど主従で２４点くらい与えて勝ち。
・公認
デッキは宙花かっこつけ。
新しいカードを色々試してみようと入れてみた。
vs 宙日ワンショット
こっちが天下不武7/6出して花でDF固めてボーナスで押すデッキなのに相手に９点が出てきて天下不武のボーナスが痛いお、って首締めるという相性の悪さ。
ゆきねぇで6点回復は次のターンに温存しようととっておいたら２７点くらって丁度死んだ、失敗した。
vs 花単主従
わりと良い回りで押してたんだけどリリコにアイギス合わせられてストップ。対策の１積の姉御とか引けるわけもなく。ラスト復活ライブで生き残ってワンチャンの予定が床掃除で詰んだ。
来週はまた新弾のカードで何かデッキを考えよう。
めっちゃ美味しかった。高い肉なんてほとんど食った事のない貧乏人がたまに食うからこれだけ美味しく感じるんだろう。
贅沢はたまにするから良いんだな。毎日でそれが基準になったら価値はない。
ボーナス！
ボーナスが出たぞ！
不安定なボーナスが出たぞ！
俺が新入社員で最初に貰ったボーナスより遥かに下がってるボーナスが出たぞ！
うちの会社は給料は安いけどボーナスは高い！と入社時に説明を受けたが高くなくなってるボーナスが出たぞ！
まあその給料とボーナスが近い時期に出るので一気にお金が増えた気分にはなれる。
リフォームで貯金がごっそり無くなったが
鬱な仕事場からも抜け出し、「いつ仕事を辞めてもいいように貯金」もしなくていいのかな？と貯金は減ったがお金には余裕が出来てきた気分。
使い道は次の車くらいだけどまだ数年は持つ予定だ。
お金の使い方が下手でわからない俺だけど、たぶん腰痛治すのに全力でお金使う所なんだろうなーと思う。今現在幸せ過ぎて怖いくらいだけど腰だけは毎日痛くて辛いので治って欲しい。
あぶく銭だし選択肢が広すぎて最終的には選び疲れてなんでもいいや的に色々頼んだ。
電子レンジと浄水器は良い物だった。
あと鮭の山と肉とじゃがいもと玉ねぎを数十キロと味噌とその他もろもろ。
洋なしラ・フランスを食べた事がなかったので選んだ。２箱分来た。
大きくて甘くて美味しかった。
・猫
丸まるとデブちんだけど伸びると細長くてスマート。胴が長くてびびる。
外が寒い中、手が冷たい状態で家に帰ってきて猫の腹で暖めようとしたら噛み付かれた・・・
しかし整体の先生に、ちょっと太ってきましたね、って言われた。
なんだと・・・ 猫が太ってきたとか言ってたら飼い主も太ってきてたブヒー
腰痛になり運動・トレーニングを辞めて８ヶ月。
椅子がなく毎日８時間動いてた現場から、椅子に毎日８時間座ってる現場になって３ヵ月。
太る要素しかなかった。うっすら割れてた腹筋ももうブヨブヨ。
早く腰を治して運動したいブヒー。
・猫
すっかりラックが好きになり部屋に居る時は綺麗にラックに収納されてる。
天井近くの最上階も攻略された。
登るのが好きでキャットタワーがわりになってる。
VA8発売！
わかる作品が多いので1BOX買った。今日届いた。
エキスパンションとしてはレアは普通だけどアンコとコモンがそこそこ強い印象。
コモンは今までほとんどが紙束だったけど今回は一考できるカードが多い気がする。
良い傾向。現在もうインフレしてよっぽどのカードしかデッキに入らない。
絶対にデッキに入らないような下位互換な弱カードの紙束は刷ったりデザインしたり枠を割くだけ無駄。
で開封結果。
シングル価格見る感じ、高いところ
姉御、コノハサクヤ、藤川瑠奈が引けて良かった。
後は１００円２００円レベルのが多いから良さげなのをシングルで集めて終わりかな。
スリーブも名雪がいいな、と思ってたら名雪だった。え？これ名雪じゃないの？まあスリーブ固定してるから使わないだろうけど。
NP-Rで此花なんとかでそこそこ良かった。ラッキーなど無し。充分。
・猫
日に日に大きくなってるけど毎日見てるので急激な成長というのはわからないけど最初の頃の写真と比べたら一目瞭然だった。
てかたったの２ヶ月で同じ猫とは思えないくらい太った・・・
どれだけ大きくなるのか未知だけどそろそろ落ち着くと思う。
全然勝手がわからんのに色々文句言われて、俺は説明受けた内容しかわからず、その通りやってるのに色々食い違いがあって困ってたが
途中で係長が来て
「あれ？この仕事は角野さんに頼むよう指示したんだけど・・・」
角野じゃねーよ！名前ちょっと似てるけど。角野さん、・・・○○（俺）さんって聞こえなくもないけど伝言ゲームになって間違って伝わっとるやないかい。しかも俺の仕事内容に文句言ってきたおばちゃんの名前が角野じゃねーか。
どーりでわからん仕事だと思ったわ。経験浅くてそれすらわからん、指示されたらやるだけなんだよこっちは。
こんな冗談みたいな事が普通に起きちゃ会社としてダメだろ・・・
・猫
ほとんど鳴かず、声も小さい猫だったが・・・・
鳴く頻度は少しずつ増え、声も大きくなってきた。
何か言いたいんだろうけど、猫語は理解に難しい。ご飯欲しいのか？遊んで欲しいのかな？とか色々考える。
アパートで飼う人なんかはトラブルの元になる鳴き声。小さい頃、声が小さくても大きくなって大声で鳴いたりとなると困るだろうな。
種類で事前にわかればいいけどMIXだとわからない。
まあうちは隣の家まで離れてるから特に問題ないかな。
腰は痛いものの、そこまで疲れてないな。
精神があまり痛まないのが本当にいい現場だ。
休日出勤も頑張るわ。
腰治らないかな。
・リセ
GP結果。
上位にネコナイトフープがちらほらいて良かった。
フェスタで全くいなかったのでなんでだよ、って思ってた。耳年増ネコナイトフープがおかしいって早く認識してくれシルブリ。
VA8の発売が近いけど先行カード弱くね？目玉になる先行紹介としては微妙な気がする。
まあインフレするよりは微妙なくらいがいいか。
来月の上位賞
・カトレア １年おせぇーよ！
・舞 EX1宙5コスト 6/3/1 ステップ ペナ１ドロー 0：隣接した味方キャラの数だけDP＋とボーナス。
出されたらどうしようってくらいは強いな。でも鳳咲耶とかと比べたらそんなもんかな。
・猫
俺が寝てると背中を押し付けてくる。
離れるとわざわざ立ち上がって背中くっつけてくる。
当ててんのよっ。
この時期、猫の背中はあったかくて良い。
水樹奈々、４年連続出場！
まあ去年出れたならしばらく出れる気がする。
あとはどれだけ化粧で老化を誤魔化せるかが心配。
紅白は毎年ちょっと塗りすぎな印象。
今年は何の曲になるんだろう？どの道一般人は全く知らないだろう、去年は高校生クイズのテーマ曲だったポップマスターだったが
シンフォギアOP
なのは劇場2の主題歌
グロアニメ劇場版の主題歌
のどれかだと思う。
紅白向けとなると曲調的にはグロアニメ劇場版主題歌のメトロバロックかな？
一応堂本兄弟に出演時歌ってた・・・が一般人は誰も知らないのは変わらないだろう。
今年も年越しはガキを見ながら奈々様時だけ紅白を見ることになりそう。
で、もう４年目なんだしそろそろフルで歌わせてもらってもいい頃だと思うがどうなるやら。
毎日夜寝てると俺の枕の横にくっついて寝てきてかわいくて仕方ない。
しかし写真を撮ってると何撮ってるんじゃコラー！っと猫パンチ喰らう。
最近は体の成長と共に身体能力も上がりより高い所を目指して棚の上などにジャンプしてる。
１歳で大人になるだけあって成長速度は凄い。もうちょっとゆっくり成長して長生きして欲しいなーと思う。昔は数年で死んでたみたいけど最近は餌などの研究も進み１０歳以上生きる猫も多く１５歳以上生きる猫もいる。
昔、魔方陣グルグルの単行本で登場してた「くどい顔の猫」。実際作者が飼ってた猫で凄い懐かしい響きだけど
なんとほんのつい去年まで生きてたらしい。年齢がなんと２２歳！凄い長寿。
うちの子もそれくらい生きてくれると嬉しいな。
たいそいけど前の現場にいる事考えたらそれでも楽で仕方がないレベル。
小遣い稼ぎくらいの気持ちかなー。
一回休日出勤すれば大きなお金が入る。
夜勤が無い分、給料は減ってて一回休日出勤で㌧㌧くらいになる。
来月はボーナスだ。不況で下がる一方だが今の時代当たるだけ良いと思おう。
プレステ3が買おうかな？ジョジョやりたいけど他のゲーム何があるんだろう？
全くわからん。
じっくりやれるゲームやりたい気分なんだけど。
東京エンカウントでやってたアフリカってゲームが面白そうだったな。
・猫
猫草の種を買ってきて栽培中。
１００円で大量に種が入ってる。
猫は毛づくろいで間違えて食べた毛をまとめて吐き出すらしく猫草を食べるとその手伝いになるようだ。
まだ毛を吐いた事がないというか短毛だし抜け毛も無いのでそもそも毛を食べたりしてないのかもしれないけど
まあオヤツがわりになればいいとか栽培中。１０日くらいで収穫できるみたい。
あとはちゃんと食べてくれればいいんだけど。
食わなかったらヤケになって俺が食うわ。
