4月19日の日記

2018年4月18日日常

ここ何年かは健康のために毎朝ヨーグルトを食べてる。色んな種類を試した。
体の調子は良いと思う。
脂肪0の商品は当然味がなくおいしくない。
脂肪0の中ではビィフィックスのが安くて味もあると思う。正直砂糖入ってるんじゃないかと疑う。

しばらくはダイエットも兼ねて脂肪0のを選んでたが飽きて味を求めてフルーツに行ったりした。

一番美味しかったのはバニラヨーグルトだがもうこれは健康のためにという目的を果たせてるのか疑問なくらいデザートのバニラと変わらない味。

最終的に今ずっと食べてるのは蜂蜜ヨーグルト。
味がすごく美味しいし蜂蜜も体によい。

健康のためとはいえやっぱ美味しく食べたいね。