古いガンダムの雰囲気を残しながら新しさもある良い作品だと思う。
あとコードギアスの亡国のアキトを2話見た、これも中々面白かった。
続きが気になるけど映画で続いてるみたいしのんびり待とう。
規則正しい生活をはじめて20日くらい経つ。効果は出てきてるだろう。
体調は良いけどストレスがかかってない状態だから当然。
ストレスがかかった時に大丈夫かはわからないがあと一週間ちょいで仕事復帰せねばならない。
食欲はけっこうある。体重は53.0kgまで戻った。
俺の身長だと標準体重は67kg。
太ってると色々な病気の危険が増えるけど、あんまり痩せてるとまた他の病気の危険性が高くなる。肺炎とか。
暴飲暴食、食事のバランスに気をつけながらちゃんと食べて体重を増やそう。
ここ数年間、背中の左の腎臓の後ろ側がぽっこり膨らんでいた。左右で全然高さが違ってた。それがここ最近へっこんできて今ではもうほとんど平らになった。
何が原因だったのか健康被害があったのか、今の体調不良に影響してたかはわからないが明らかにおかしかったので健康に近づいたと思うし良かった。
体調不良の検査で病院で上半身レントゲンを撮った時、体調不良に関しては異常はなかったけどS字に曲がった背骨が映し出されてビックリした。
今回の症状には関係ありませんが脊柱側弯症です、って言われた。健康診断でも毎回脊柱側弯症って書かれてて、正常の範囲内、となってたけどここまで曲がってて大丈夫か？って思うほどぐにゃぐにゃだった。
これを悪化させないようぶら下がり健康器やバランスポールを使い治るよう毎日頑張ってる。
時間があるうちにできるだけ色々健康になる行動をしたい。
コメント