ロングブレスダイエットを始めたぜ
ブフゥーーーーーーーーーーーーー
筋トレ始めたけど腰を痛めたぜ
鈍痛だったのが刺すような痛みに変わってしまったぜ
でインナーマッスルを鍛えるロングブレスが腰痛いいらしいとの情報を見て始める事に。
今はもう腰痛に関しては藁にもすがる気持ち、なんでもやるわ。
あと太る一方の体を痩せさせないと、座りっぱなしの仕事じゃ太る要素しかない。
３日程前に森公美子が番組でやってて100kgが85kgになってた。
でも相変わらずこの手の番組は「効果を上げるために食事制限をしてジョギングしました」
いや、そりゃいつも好きなだけ食ってる金持ちデブが食事制限してジョギングなどの運動すりゃロングブレスなどのダイエット方関係無しに痩せるだろ。
てなわけで俺は好きなだけ食ってロングブレスだけで痩せてやるぜブフゥーーーーーーー
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