あんまり期待しないで見たけど、凄いわかりやすくてうなづける内容も多くて良かった。
慢性腰痛で病院に行っても８割が原因不明で終わるんだって。俺も結局そんな風な感じに終わった。
で治らないけど痛みや症状を緩和する方法はあるとの事で実際慢性腰痛で苦しんでる人達を交えて実践。腰痛の原因などわかりやすく説明。
重いもの持つ時の負担やストレスなどによる血行不良など
両方思い当たる、発症した時はリフォームの工事開始が早まり急な引っ越しで昼間は引っ越し作業、夜は仕事が酷い時期でストレスで発狂してた。
そこから病院・整骨院・整体と色々行ったけど効果無し。
仕事場も立ち作業や重い物を持たない現場に異動するも前傾姿勢で座りっぱなしもこれはこれで腰に悪い。
一回壊れて慢性化した腰は中々治らず。
今日も整体行ってきた。
最初来た時は背骨が波状に曲がってたのが今はかなり真っ直ぐになっただって。
俺、腰痛以外にも軽度の脊椎側湾曲って健康診断のレントゲンでいつも出てたけど
それ治してたみたい。
良かったけど腰痛の方頼むわ・・・
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