体は湿布でできている・・・

一流のサロンパス使いになる為練習中です。
今や肩・腰・足、と一日5枚を貼る湿布使い。
湿布臭いことこの上なし。




サロンパスについて調べてると「サロンパスダイエット」たるものがある事を知る。「足の裏湿布ダイエット」の一つである。

貼るだけで刺激して脂肪の燃焼を活発にしてくれるというわけだ。簡単なので試してみます・一ヶ月試して効果なかったら辞めます。
140枚で1000円くらいで買えるんで大してお金もかかりません。効果があったら儲け者くらいな気持ちで。

現在体重61kg。去年までは生まれてこのかた体重60kg超えたことねーぜ、だったんだけど順調に体重増えていってます。
目標は50kg台。

めっちゃジュースとアイス食っとるけどねー
夜食はカップ焼きそば。100円。安い。
種類もある。

でも夜食の焼きそばってモロ体重増えるみたいね。

お試しかっ　でロンブー亮が毎日ikg夜食に同じもの食べてどれだけ体重増えるかって人体実験やってたけど焼きそばは1kg食べて翌朝体重1kg増えてた。
他の食べ物は1kg食べても翌朝+500gとかなのに。食べ物によっては代謝を促進したりして寝てる間に消費されたりするみたい。
夜食も選んだほうがいいね。でもコストパフォーマンス考えると選択肢がカップラーメンか焼きそばの2択かな。両方100円でボリュームあるし。
今までコンビニで毎日500円くらい使って食ってたけど浪費し過ぎだ。