腹ではなく髪を切りました

今日は残業から午前8時半頃帰ってきた。
久しぶりに浴びた太陽の光がまぶしかった。

俺の夜勤生活は基本太陽の光浴びないし体にもよくない。

人間の体は25時間周期でできてるらしい。
ほっとくと1時間ずつずれてく。でも朝、太陽の光を浴びると体が一日の開始だと認識して体内時計が一日の最初にリセットされるらしい。

で夜勤後残業した時だけ太陽の光浴びるんだけど

俺の体「ちょwww太陽の光w今から一日の始まりスか？超疲れてるんスけどwww」
って感じだと思う。

体内時計狂いまくりです。
だから過剰な睡眠だったり寝不足だったり、疲れが取れなかったり。寝ようとしても心臓バクバクで寝れない時などは体内時計的に体がまだ活動しようとしてるんだろう。

そんなこんなで夜勤最終日。
そして今日に限ってゲーセンのバチャ仲間2方向から誘いが・・・
ぐほっ。明日なら良かったんに・・・