さて疲れ&ストレスで食っちゃ寝生活。
しかしその日々に終止符を打つ時が・・・
一週間のダイエットプログラム
「びりーずぶーときゃんぷ」である。
先日ビリー来日でいろんなTV番組出てましたね。
ランク王国のやってみたいダイエットも1位に。
人気の秘密はニコニコ効果?
ビリー自体のキャラがいいね。
ダイエットプログラムとしての効果も大きいんだろう。
ビリー色んな番組出てたけど精神論が凄いね。パフォーマンスやコミニュケーション能力も高い。
さてまあ俺は買ったわけじゃなく映像はそこら辺のネットに流れてるからね。ビリーバンドは無し。
さてまず1・基本プログラムを再生。
ビリー、英語だから何言ってるわかんねーw
とりあえずテンションは伝わったぜ!
5分後
俺・・・死亡確認
こんなもん52分もできるかー!
ビリーバンド有りだとか無しだとかそんなチャチなものじゃ断じてねぇ。もっと恐ろしい体力不足を実感したぜ。
ていうかこれやってたら筋肉痛で仕事に影響でるわ。
盆休みに一週間かけてビリーズプログラムをこなすぜ。
ただ今年の盆休み・・・
一週間も無いんだ・・・・
今日のニコニコ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm552116
しかしその日々に終止符を打つ時が・・・
一週間のダイエットプログラム
「びりーずぶーときゃんぷ」である。
先日ビリー来日でいろんなTV番組出てましたね。
ランク王国のやってみたいダイエットも1位に。
人気の秘密はニコニコ効果?
ビリー自体のキャラがいいね。
ダイエットプログラムとしての効果も大きいんだろう。
ビリー色んな番組出てたけど精神論が凄いね。パフォーマンスやコミニュケーション能力も高い。
さてまあ俺は買ったわけじゃなく映像はそこら辺のネットに流れてるからね。ビリーバンドは無し。
さてまず1・基本プログラムを再生。
ビリー、英語だから何言ってるわかんねーw
とりあえずテンションは伝わったぜ!
5分後
俺・・・死亡確認
こんなもん52分もできるかー!
ビリーバンド有りだとか無しだとかそんなチャチなものじゃ断じてねぇ。もっと恐ろしい体力不足を実感したぜ。
ていうかこれやってたら筋肉痛で仕事に影響でるわ。
盆休みに一週間かけてビリーズプログラムをこなすぜ。
ただ今年の盆休み・・・
一週間も無いんだ・・・・
今日のニコニコ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm552116
コメント